Recipe Categories
66
Recipe Categories
66

Fokhagymás vajas garnélarák citromszósszal

Kovács ÁgnesRecipe Author
Ingredients
6
Person(s)
  • 500 grams
  • 2 pieces
  • 3 tsp
  • 4 cloves
  • 1/2 tsp
  • 1 piece
  • 2 tsp
  • 1 tsp
  • 3 piece
  • 2 piece
  • 1 piece
    Avocado
  • 0.50 kg
Nutritions
  • Calories:
    450 kcal
    25%
  • Protein:
    35 g
    28%
  • Carbohydrates:
    250 mg
    40%
  • Sugar:
    605 mg
    8%
  • Salt:
    51 g
    25%
  • Energy:
    1870 kJ
    22%
  • Fat:
    58 g
    20%





Fokhagymás vajas garnélarák citromszósszal – 15 perces elegáns vacsora
















Tenger gyümölcsei • 15 perc

Fokhagymás vajas garnélarák citromszósszal

Az a fajta étel, ami mellett elhalkul az este: sercegő vaj, illatos fokhagyma, friss citrom – és néhány szem tökéletesen
átpirult garnéla. Villámgyorsan kész, mégis éttermi élmény a tányéron.

Előkészítés: 10 perc
Főzés: 10 perc
Összesen: ~20 perc
Mennyiség: 2 adag főétel
Serpenyőben tálalt fokhagymás vajas garnélarák citromkarikákkal és petrezselyemmel
Tálalás előtt egy csipet citromhéj és friss petrezselyem felébreszti a mártást.

Hozzávalók

  • 400 g nyers, tisztított garnélarák (16–20-as méret)
  • 2 ek olívaolaj
  • 60 g vaj (40 g + 20 g a végére)
  • 4 gerezd fokhagyma, finomra vágva
  • 80 ml száraz fehérbor (helyette alaplé is jó)
  • 1 citrom leve és 1/2 citrom reszelt héja
  • csipet chilipehely (opcionális)
  • só, frissen őrölt fekete bors
  • 1 ek friss petrezselyem, aprítva
  • köret: ropogós kenyér vagy főtt spagetti

Elkészítés lépésről lépésre

  1. Előkészítés: A garnélát itasd szárazra, sózd-borsozd.
  2. Pirítás: Serpenyőben forrósítsd az olajat és 40 g vajat. A garnélákat oldalanként 1–1,5 percig pirítsd, majd vedd ki.
  3. Alapmártás: Add a fokhagymát (és chilit) a serpenyőbe, 20–30 mp-ig futtasd. Öntsd fel borral, forrald el a felére.
  4. Citromszósz: Add hozzá a citromlevet és héjat, majd a maradék 20 g vajat; rázogatva emulgeáld.
  5. Befejezés: Tedd vissza a garnélát, forgasd át 30–60 mp alatt. Szórd meg petrezselyemmel.
  6. Tálalás: Azonnal kínáld citromcikkekkel és kenyérrel vagy tésztával. A mártást locsold bőkezűen a köretre.

Tippek a tökéletes állaghoz

  • Ne süsd túl: Amint a garnéla rózsaszín és C alakú, kész. A túl sok hő gumis állagot ad.
  • Friss sav: A citromlé a végén, a tűzről levéve adja a legfényesebb ízt.
  • Alaplé opció: Bor helyett jó minőségű hal- vagy zöldségalaplé + 1 tk citromlé.

© 2025 Receptvarázs •